Mi is az a hidroxisav (HCA), és hogyan befolyásolja ez a fogyókúrát? Miben található?
A vércukorszint változása
március 1st, 2009 
admin Manapság a szénhidrátokat a vércukorszint emelésére gyakorolt hatásuk szerint csoportosítják.
Szénhidrátok és vércukorszint
február 28th, 2009 admin Szénhidrátok és vércukorszint
Minden szénhidrát növeli a vércukorszintet, melynek hatására a hasnyálmirigy inzulint bocsát ki. Az inzulinnak az a szerepe, hogy a vérben lévõ glükózt eljuttassa az izomsejtekhez és egyéb testszövetekhez, ahol oxigénnel együtt energiát tudnak termelni.
Negatív kalóriájú élelmiszerek
február 27th, 2009 admin Mik is azok a negatív kalóriájú élelmiszerek?
A negatív kalóriájú élelmiszerek lebontásához, megemésztéséhez és felszívódásához több energiára van szükség, mint amennyi magukból az ételekbõl származik.
A fehérje hőfejlesztő hatása
február 26th, 2009 admin Míg 1 gramm zsír 9 kalóriát szolgáltat, addig 1 gramm szénhidrát nagyjából 4 kalóriát és 1 gramm fehérje szintén körülbelül 4 kalóriát. Mégis, mi a különbség akkor a kettő között?
Herbalife sikerek, Herbalife tapasztalatok
február 24th, 2009 admin Herbalife sikertörténetek, megdöbbentő eredmények
Ha már rizs, legyen barna, a barnarizsről
február 23rd, 2009 admin A rizs a búza után az emberiség legfontosabb növényi tápláléka, a világ összes konyhamûvészetének fontos alapanyaga. Több mint 40.000 fajtája ismert.
Táplálkozástani szempontból a barna rizs a legértékesebb, …
Nassolás ellen
február 21st, 2009 admin Mit tehetsz nassolás ellen? Íme néhány tipp…
Mit tehetünk, ha folyton nassolnánk, ránk tör napközben többször is a nassolási roham?
Sokszor nem is vagyunk tudatában annak, hogy ezek a napközbeni nassolások naponta mennyi plusz kalóriát is jelentenek.
Napi plusz egy túrórudival évente akár 5 kilót is hízhatunk.
