Jód és króm – miért fontos a fogyókúrában?
Posts Tagged ‘fogyókúra’
A jód és a króm a fogyókúrában
március 2nd, 2009 
admin 
Posted in Diétás étkezés, Egészséges táplálkozás, Fogyókúra információk, Kismama fogyókúra, Táplálékkiegészítők 
Tags: fogyókúra, jód, króm 
1 Comment »A vércukorszint változása
március 1st, 2009 admin Manapság a szénhidrátokat a vércukorszint emelésére gyakorolt hatásuk szerint csoportosítják.
Gyorsabb zsírégetés
február 27th, 2009 admin Gyorsabb zsírégetés – lehetséges? Hogyan?
A fehérje hőfejlesztő hatása
február 26th, 2009 admin Míg 1 gramm zsír 9 kalóriát szolgáltat, addig 1 gramm szénhidrát nagyjából 4 kalóriát és 1 gramm fehérje szintén körülbelül 4 kalóriát. Mégis, mi a különbség akkor a kettő között?
Posted in Diétás étkezés, Kismama fogyókúra, Táplálékkiegészítők Tags: diéta, fehérje, fogyókúra, Kismama fogyókúra 2 Comments »Herbalife sikerek, Herbalife tapasztalatok
február 24th, 2009 admin Herbalife sikertörténetek, megdöbbentő eredmények
Ha már rizs, legyen barna, a barnarizsről
február 23rd, 2009 admin A rizs a búza után az emberiség legfontosabb növényi tápláléka, a világ összes konyhamûvészetének fontos alapanyaga. Több mint 40.000 fajtája ismert. Táplálkozástani szempontból a barna rizs a legértékesebb, …
Nassolás ellen
február 21st, 2009 admin Mit tehetsz nassolás ellen? Íme néhány tipp… Mit tehetünk, ha folyton nassolnánk, ránk tör napközben többször is a nassolási roham? Sokszor nem is vagyunk tudatában annak, hogy ezek a napközbeni nassolások naponta mennyi plusz kalóriát is jelentenek. Napi plusz egy túrórudival évente akár 5 kilót is hízhatunk.
Ezt szabad enni, ezt nem …
február 20th, 2009 admin Sok diéta arra a nézetre épít, hogy ezt szabad enni, ezt nem, ez tilos. Véleményem:
Táplálékkiegészítők fogyókúra során
február 17th, 2009 admin Táplálékkiegészítök fogyókúra során Fogyókúra során a szervezetnek fokozott ásványi anyag- és vitamin utánpótlásra van szüksége. Miért?
Testzsírszázalék
február 16th, 2009 admin Testzsírszázalék … Mi az a testzsírszázalék? A testtömegindexen (BMI értéken) kívül még többfajta módszer létezik az elhízottság megállapítására, ez pedig a testzsírszázalék. A testzsírszázalék a zsírszövet aránya a teljes testtömeghez viszonyítva. Pl. egy 72 kg-mos férfi testzsír százaléka 17 %. Mit jelent ez?
